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Pode a cultura em que vivemos moldar o nosso cérebro?
A cultura pode ser entendida como um conjunto de crenças, valores, normas, práticas e artefatos que são compartilhados por um grupo de indivíduos e que são transmitidos de geração em geração.…
Continue lendoVocê sabe a diferença entre doce de leite, leite condesado cozido e caramelo?
Há que pense que é tudo a mesma coisa. Mas não é. Embora sejam feitos praticamente com os mesmo ingredientes, a maneira de os preparar faz toda a diferença no resultado…
Continue lendoVocê é uma pessoa hipersensível?
Pessoas hipersensíveis são aquelas que sentem as emoções de maneira mais intensa do que a média das pessoas. Elas tendem a ser mais sensíveis ao ambiente ao seu redor e aos…
Continue lendoViva sem rótulos. Liberte-se, informe-se, experimente. Seja feliz!
Por que não experimentarmos coisas novas? Uma nova profissão, uma nova alimentação, uma…
Continue lendoDieta AIP pode ajudar no controle de doenças autoimunes. Saiba o que é, e como fazer.
Você já ouviu falar na Dieta AIP? Mais conhecida como O Protocolo Autoimune…
Continue lendoVocê sabe o que é Sustentabilidade emocional?
A sustentabilidade emocional é uma prática importante na vida diária. Uma prática que…
Continue lendoO que mudou quando deixei de comer carne vermelha?
O que mudou quando deixei de comer carne vermelha. Uma reflexão sincera.
Continue lendo‘Ensinando a tristeza’, um maravilhoso conto de Rubem Alves para refletirmos sobre a compaixão.
Um dos pontos com os quais podemos aprender com a situação atual em que vivemos mundialmente, é o…
ContinueQue tal ter uma vida mais calma? Slow living. Entenda o que é.
Há sempre movimentos, “tribos” surgindo, mas no fundo a maioria possui os mesmos princípios. E muitas vezes estamos…
ContinueReceita de queijo Halloumi grelhado com molho de páprica.
Já ouviu falar no queijo Halloumi? Com origem no Chipre, este queijo branco possui uma consistência firme e…
ContinueO que é Empatia? Vale a pena lembrar.
Embora a empatia possa falhar às vezes, a maioria das pessoas é capaz de a sentir por outras pessoas e em uma variedade de situações. Essa capacidade de ver as coisas…
Continue lendoÁgua solarizada: a água energizada pelo sol. Aprenda a fazer.
A luz do sol é essencial para toda a vida no nosso planeta. Mas para além do que já sabemos sobre a sua importância, os raios solares têm efeito purificador, renovador…
Continue lendoVocê sabe a diferença entre o cacau e o chocolate? E conheça seus benefícios
Quem não gosta de chocolate? Difícil encontrar quem não goste, não é? Apesar de a maioria das pessoas saberem a diferença entre o cacau e o chocolate, ainda tem quem fique…
Continue lendoFique atento ao Greenwashing!
O Greenwashing é o termo em inglês utilizado para identificar marcas e seus produtos…
Keep readingConsciência ambiental. Conheça 10 opções de tecidos sustentáveis.
A conscientização sobre o que consumimos tem vindo a crescer. Estamos nos tornando mais…
Keep readingAté onde sabemos sobre os nossos povos indígenas?
O dia do Índio é só em abril, mas a questão que levanto aqui é sempre pertinente. Não podemos pensar nos nossos índios…
Benefícios da respiração profunda. E exercícios de respiração.
Inspire. Espire… Fazemos isso o dia inteiro, todos os dias sem pensar. No entanto, pergunte-se: quando foi a última vez que você respirou fundo? Provavelmente não com tanta frequência quanto você pensa. Mas você sabia que a respiração…
ContinueComo fazer a sua parte em meio a crise gerada pela pandemia.
Pequenos atos e gestos podem fazer uma grande diferença. Veja aqui algumas dicas do…
ContinueO que é a Lei da atração? E como ela pode mudar a sua vida?
A lei da atração é uma filosofia que sugere que pensamentos positivos trazem resultados…
ContinueAprenda a cozinhar o Couscous marroquino
Saudável, fácil e rápido de fazer. E ainda uma delícia. O couscous ou cuscuz…
ContinueComo as palavras moldam as nossas vidas.
As palavras são a força mais poderosa à disposição da humanidade.…
Alimentação infantil. Dicas reais para tornar o seu dia-a-dia mais fácil.
Um dos grandes desafios para os pais e responsáveis é a…
Receita de Cuscuz marroquino com frango.
Esta receita combina tudo o que queremos: praticidade, rapidez, sabor e…
Por que sonhamos? O que são os sonhos?
O sonho é uma experiência que possui significados distintos para a religião, a ciência e a cultura.…
4 opções mais saudáveis do que o açúcar de cana.
De conhecimento de todos, o açúcar, seja ele qual for, se…
“A Era do Capitalismo de Vigilância”. Para ler.
Shoshana Zuboff foi professora de administração de negócios na Harvard Business…
É preciso ser um realista para descobrir a realidade. É preciso ser um romântico para criá-la.
Fernando Pessoa