CUIDE-SE, REFLITA

Sustentabilidade emocional. O que é?

A sustentabilidade emocional é uma prática importante na vida diária. Uma prática que busca conhecer as ligações entre as nossas emoções, os nossos sentimentos e os nossos valores em relação à nossa sustentabilidade pessoal e a social. É uma abordagem holística que dá igual valor à inteligência de nosso pensamento, de nossos sentimentos e o… Continuar lendo Sustentabilidade emocional. O que é?

REFLITA

O que mudou quando deixei de comer carne vermelha?

A decisão de deixar de comer carne pode ter muitos fatores incluídos: saúde, religião, filosofia, convicções ambientais, enfim, estes e muitos outros motivos podem ser decisivos. E cada vez mais pessoas no mundo deixam de comer carne. Mas o que realmente muda quando tomamos essa decisão? Há quem não coma frutas, ou vegetais, ou determinado… Continuar lendo O que mudou quando deixei de comer carne vermelha?

REFLITA

Fique atento ao Greenwashing!

O Greenwashing é o termo em inglês utilizado para identificar marcas e seus produtos que publicitam serem ecologicamente corretos, sustentáveis, amigos do ambiente... mas que na verdade não o são. Para não cair em práticas oportunistas do mercado é preciso buscar por informação e saber identificar o que é realmente sustentável. Atualmente ser "sustentável" tornou-se… Continuar lendo Fique atento ao Greenwashing!

REFLITA

Que tal ter uma vida mais calma? Slow living. Entenda o que é.

Há sempre movimentos, "tribos" surgindo, mas no fundo a maioria possui os mesmos princípios. E muitas vezes estamos enquadrados em algum "estilo de vida" que nem imaginamos. O Slow Living, é mais um movimento, mas que traz muito o que pensar. Traduzindo para o português, Slow Living significa "viver devagar". Esta expressão é dada a… Continuar lendo Que tal ter uma vida mais calma? Slow living. Entenda o que é.